“요즘 손발이 너무 차가워요.” “앉았다 일어나면 어지러워요.” 이런 말 자주 하시나요? 이런 증상은 혈액순환이 원활하지 않다는 경고 신호일 수 있습니다. 혈액순환은 우리 몸 구석구석까지 산소와 영양분을 공급하고, 노폐물을 배출하는 생명 유지의 핵심 기능입니다. 순환이 원활해야 면역력, 집중력, 피로 회복 등 전반적인 건강 상태도 좋아집니다. 1. 혈액순환 장애의 대표 증상 아래와 같은 증상이 자주 반복된다면 혈류 장애 또는 말초순환 이상을 의심해볼 수 있습니다. 손발이 자주 차거나 저린다 피로감이 쉽게 쌓이고 오래 간다 자주 어지럽거나 두통이 있다 팔다리 붓기가 심하거나 쥐가 난다 얼굴은 화끈거리는데 손발은 냉증이 있다 이런 증상이 계속되면 심혈관질..
